Recepten zonder zout
Recepten zonder zout | NoSalt
NoSalt is een Stichting welke tot doel heeft informatie te verschaffen over smaakvol koken én eten met minder zout. Koken én eten met minder zout is voor iedereen goed. Niet alleen voor de mensen die op medisch advies minder zout moeten eten.
Recepten zonder zout
Er staan op deze website recepten zonder zout, maar dat is eigenlijk erg lastig want overal zit zout in. In sommige producten van nature veel en in sommige producten weinig en bij sommige producten is zout toegevoegd door de fabrikant zoals bijvoorbeeld aan bouillonpoeder, Cervelaat, rauwe ham en olijven. Dus houden we rekening met de producten die we gebruiken in de recepten.
Er zijn producten in de supermarkt te vinden die minder zout bevatten dan de normale producten én er zijn producten waar geen zout is toegevoegd. Dus recepten zonder zout zijn eigenlijk recepten met enkel en alleen verse producten.
Dus bijvoorbeeld ook geen brood van de bakker (waar ongemerkt veel zout in zit), maar verse groenten en fruit. Vlees en vis bevatten van nature al wat zout, maar niet zoveel zout als vleeswaren zoals ham en worst.
Wil je een overzicht van alle recepten op deze site, klik dan hier.
Succes met koken, als je met liefde kookt smaakt alles lekker! ♥
